Алкоголизм факторы риска
Алкоголизм – хроническое заболевание, вызванное систематическим употреблением спиртных напитков. Вначале алкогольное отравление ведёт к функциональным изменениям обмена веществ. После того как возникнет психическая зависимость, пьянство превращается в болезнь – алкоголизм.
Алкоголизм факторы риска
По данным статистики, взрослые, трудоспособные россияне выпивают до 25 литров чистого алкоголя в год. В нашей стране до 80 % правонарушений происходит в состоянии алкогольного опьянения. Наиболее высокая заболеваемость хроническим алкоголизмом в возрасте 20-22 лет. В возрасте 40-45 лет отмечается наибольшая смертность людей от употребления алкоголя. Вследствие болезней, вызванных чрезмерным употреблением алкоголя, теряется от 9 до 22 лет жизни.
Факторы риска
Систематическое употребление алкоголя. К группе риска относятся люди, употребляющие более 200 г. крепких напитков в неделю (или 0,5 литра вина). Это усреднённый критерий. Реакция организма на алкоголь достаточно индивидуальна, поэтому алкоголиком может стать и человек, употребляющий спиртные напитки реже указанного.
— Возраст (каждый второй алкоголик начал выпивать до 14 лет).
— Пол (женщина спивается быстрее).
— Пьющие родители
— Нервно-психические расстройства: эпилепсия, истерия, неврозы.
Влияние на здоровье
— Алкоголь поражает головной мозг, центральную нервную систему, печень, желудок, почки и другие органы.
— Систематическое употребление алкоголя угнетает ферментативную активность организма.
— Алкоголь является одним из основных факторов возникновения гипертонической болезни, инфарктов и инсультов, онкологических заболеваний.
— Употребление алкоголя приводит к половой слабости и к импотенции.
— Алкогольные психозы, деградация личности.
— Зачатие в пьяном виде приводит в лучшем случае к рождению физиологически неполноценных детей, в худшем — к рождению детей с паталогиями мозга. Алкоголизм разрушает семьи, калечит психику детей.
Симптомы алкогольной зависимости
— Психическая зависимость, которая поначалу проявляется в том, что алкоголикищет повод для выпивки.
— Быстрое опьянение.
— Похмельный синдром
— Запои
Фитотерапия
— соединить полынь горькую и тимьян ползучий или богородскую траву в соотношении 1:4 и приготовить 150-200 г. отвара, принимать по 1 столовой ложке в день 2-3 месяца.
— Кастрюлю до половины наполнить овсом в шелухе и залить доверху водой. Довести до кипения и варить 30 минут на среднем огне, быстро слить. В отвар добавить цветы календулы, настоять ночь в тёплом месте. Утром процедить и пить в тёплом виде по 1-1,5 литров в день в течение двух недель.
— Антиалкогольный чай: травы тысячелистника обыкновенного (20 г), зверобоя продырявленного (20 г.), полыни горькой (20 г.), тимьяна ползучего (10 г.), лист мяты перечной (20 г.), корень дягиля (5 г.). Заваривать в фарфоровом чайнике 1 чайную ложку с горкой смеси на стакан кипятка. Настаивать 7-10 минут. Антиалкогольный чай пить 3-4 раза в день десятидневными курсами с перерывами в 3-5 дней в течении 2-8 месяцев.
— Фитопрепараты «Наркодел», «Антиник» и т.д., продающиеся в аптеках. Особенностью этих средств является возможность лечения ими даже при отсутсвии желания пациента (добавляя в пищу).
Питание, способствующее устранению алкогольной зависимости
— Мясные наваристые супы следует заменить вегетарианскими, заправленными луком и чесноком, на растительном масле, а также борщами из свежих овощей и супами, в которых животные белки заменены растительными – горохом, фасолью, чечевицей.
— Мучные и картофельные гарниры к нежирному мясу или морской рыбе следует заменить тушёнными овощами, зелёным горошком.
— Перед каждым приёмом пищи употреблять сырые овощные салаты, политые соевым, оливковым или подсолнечным (кубанским салатным) маслом